Heute ist der 31.05.2026 und die Vorfreude in Lübeck ist spürbar. Ab morgen, dem 1. Juni, wird die Stadt für sechs Wochen zu einem großen Bewegungsraum für alle Generationen. Die Lübecker Parks und Grünanlagen verwandeln sich in ein Sportparadies, das nicht nur fit macht, sondern auch Spaß bringt! Unter dem Motto „Lübeck bewegt sich“ laden der Bereich Schule und Sport sowie der Turn- und Sportbund alle ein, sich an der frischen Luft auszupowern.
Es erwartet uns ein buntes Angebot an kostenlosen Sportaktivitäten. Egal, ob beim Vital Sport und Qigong im Lunapark am Hanseplatz oder beim „Stark in Bewegung“-Training auf der Humboldtwiese – hier ist für jeden etwas dabei! Die Trainingseinheiten dauern eine Stunde und werden von erfahrenen Übungsleitern geleitet. Und das Schönste? Eine Anmeldung ist nicht erforderlich! Einfach vorbeikommen und mitmachen!
Der Wochenüberblick der Sportangebote
Die Veranstaltungen sind gut durchdacht und bieten abwechslungsreiche Möglichkeiten, sich zu bewegen. Montags geht es um 14:00 Uhr mit Vital Sport und Qigong los, gefolgt von einem Ganzkörpertraining um 15:30 Uhr und dem Teamakrobatik-Training um 18:30 Uhr im Drägerpark. Hier wird nicht nur der Körper fit, sondern auch das Gemeinschaftsgefühl gestärkt. Teamwork steht schließlich auch in der Akrobatik ganz oben!
Dienstags wird das Boule-Spiel im Brügmanngarten in Travemünde um 11:00 Uhr eröffnet. Danach kann man sich beim Zumba oder Fitness mit Musik so richtig auspowern. Wer es lieber ruhiger angehen möchte, der ist beim „Fit mit Musik“ hinter dem Bürgerhaus Vorwerk-Falkenfeld gut aufgehoben.
Mittwochs haben wir um 08:00 Uhr die Gelegenheit, fröhlich in den Tag zu starten – ganzkörperliche Gymnastik und Walking am Brolingplatz sind der perfekte Kickstart! Und wer sich für Capoeira interessiert, sollte am Abend um 18:00 Uhr in den Drägerpark kommen. Es wird energiegeladen und akrobatisch, das kann man versprechen!
Donnerstag und Freitag – Bewegung pur!
Der Donnerstag bringt uns Bewegungsfreude am Meer im Brügmanngarten, gefolgt von Boule und Fitness mit Musik im Stadtteilpark Wiesental. Und dann, oh Wunder, Capoeira Angola am Hanseplatz für alle, die das afro-brasilianische Lebensgefühl erleben möchten! Wer am Freitag noch einmal richtig durchstarten will, kann beim Nordic Walking in Travemünde um 10:00 Uhr teilnehmen, bevor es beim Fitnessboxen im Sportzentrum Falkenwiese um 18:00 Uhr wieder richtig zur Sache geht.
Der Abschluss dieses bewegten Spektakels wird am 11. Juli 2026 gefeiert. Der Aktionstag „Alle aktiv! Gemeinsam in Bewegung!“ im Sportzentrum Falkenwiese verspricht ein Highlight zu werden. Von 13:00 bis 17:00 Uhr erwartet uns ein buntes Programm.
Bewegung als Schlüssel zu Gesundheit und Gemeinschaft
Die Initiative ist nicht nur eine großartige Möglichkeit, die eigene Fitness zu fördern, sondern auch ein Teil eines größeren Konzepts. Im März 2025 fand eine Folgeveranstaltung zum Runden Tisch Bewegung und Gesundheit statt, bei der zahlreiche Institutionen zusammenkamen, um neue Wege zur Förderung der Bewegung zu diskutieren. Die präsentierten Maßnahmen zielen darauf ab, die Rahmenbedingungen für Bewegungsangebote zu verbessern und die Sichtbarkeit des Themas zu erhöhen.
Das ist nicht nur ein lokales, sondern auch ein überregional wichtiges Thema. Die Idee ist, Bewegung als Teil des Alltags zu verankern und Menschen aller Altersgruppen zu motivieren, aktiv zu werden. Und das geht in Lübeck ganz einfach – also, schnapp dir deine Sportschuhe und mach mit! Es könnte der Beginn einer neuen, bewegten Lebensweise sein!