In Göttingen, wo die Luft voller Geschichten und Möglichkeiten ist, kämpft eine Frau gegen die Herausforderung, die Adipositas heißt. Sina Mackensen, 37 Jahre alt, hat sich auf einen Weg gemacht, der nicht nur körperliche, sondern auch seelische Stärke erfordert. Dabei ist ihr Ziel so ungewöhnlich wie inspirierend: Sie möchte im Handstand die Wand hochlaufen. Klingt verrückt? Vielleicht. Aber für Sina ist es mehr als nur ein sportliches Ziel – es ist ein Symbol für ihre Entschlossenheit.
Mit einem Gewicht von 130 Kilo und der Diagnose Adipositas (BMI ≥ 30) hat Sina viele Diäten ausprobiert, doch nichts hat wirklich funktioniert. In ihrer Familie wird sie liebevoll „Pummelchen“ genannt, was zwar gut gemeint ist, aber auch an ihrem Selbstbild nagt. Adipositas ist nicht nur eine Frage des Übergewichts; es ist eine chronische Krankheit, die rund ein Viertel der Erwachsenen in Deutschland betrifft. Das sind etwa 17 Millionen Menschen, und die Zahl ist alarmierend, da Übergewicht mit ernsthaften Folgeerkrankungen wie Diabetes, Herzinfarkt und sogar Krebs einhergeht.
Ein neuer Weg
Sina hat sich entschieden, an einem speziellen Abnehmprogramm der Uniklinik Göttingen teilzunehmen, dem Optimed-Programm. Hier bekommt sie nicht nur medizinische, sondern auch psychologische Betreuung – ein ganzheitlicher Ansatz, der ihr helfen soll, ihre Ziele zu erreichen. In den ersten drei Monaten muss sie eine strenge Diät einhalten, die aus fünf Shakes täglich besteht und nur 850 Kalorien umfasst. Dennoch hat sie in nur fünf Wochen bereits über zwölf Kilo abgenommen! Das ist wirklich beeindruckend.
Das Training hat Sina vor drei Jahren entdeckt, als sie CrossFit für sich fand. Fast täglich steht sie vor ihrer Haustür, um zu trainieren. Von der Vorstellung, sich im Handstand an die Wand zu lehnen, träumt sie – und das ist für sie viel mehr als nur ein Fitnessziel. Es geht um die Wiedererlangung ihrer Kraft und Selbstsicherheit, und das zeigt sich auch in ihrer positiven Haltung. „Mein Ziel ist nicht eine bestimmte Kilozahl oder Kleidergröße, sondern die Fähigkeit, die Wand hochzugehen“, sagt sie und strahlt dabei eine Entschlossenheit aus, die ansteckend wirkt.
Die Realität der Adipositas
Die Realität ist jedoch oft hart. Laut dem Robert Koch-Institut sind 46,6% der Frauen und 60,5% der Männer in Deutschland übergewichtig, und fast ein Fünftel der Erwachsenen leidet an Adipositas. Diese Zahlen sind nicht nur Statistiken; sie spiegeln ein gesellschaftliches Problem wider, das viele Menschen betrifft. Übergewicht und Adipositas sind nicht nur individuelle Herausforderungen, sondern auch von hoher Public-Health-Relevanz. Die damit verbundenen Kosten für das Gesundheits- und Sozialsystem sind beträchtlich und erfordern dringend Aufmerksamkeit.
Sinas Fortschritte werden im NDR dokumentiert, was ihr zusätzliches Feedback und Unterstützung gibt. Während ihrer Reise ist sie nicht allein – viele Menschen kämpfen mit ähnlichen Herausforderungen. Und so wird sichtbar, dass das, was für die eine Person eine persönliche Hürde darstellt, für eine andere eine Quelle der Inspiration sein kann. Auf ihrem Weg wird Sina nicht nur die Wand hochlaufen, sondern auch ein Stück weit die Herzen der Menschen erreichen. Sei es durch ihre Entschlossenheit oder ihren Mut, sich selbst neu zu definieren.